As varizes podem piorar durante o verão, isso ocorre por conta do alto calor, fazendo com que as veias dilatem, gerando um desconforto nos pacientes.
Pensando nisso, separei algumas dicas para minimizar os sintomas: - Use protetor solar; - Evite alimentos embutidos, frituras e industrializados; - Faça exercícios regularmente para ativar a circulação das pernas; - Use meia de compressão caso for fazer viagens longas (após avaliação de um vascular); - Tenha uma alimentação equilibrada e saudável; - Beba bastante água para evitar a retenção de líquido; - Use roupas leves que não apertem seu corpo;
E claro, faça um check-up vascular.
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