Identificar os sinais de varizes é fundamental para prevenir complicações circulatórias. Os primeiros sintomas incluem sensação de peso ou cansaço nas pernas, inchaço no final do dia, coceira ou queimação na região das veias afetadas. Em estágios mais avançados, as varizes tornam-se visíveis, com veias dilatadas e tortuosas, e podem causar dores, manchas na pele e até feridas em casos graves.
A prevenção começa com hábitos simples: mantenha-se ativo, evite ficar muito tempo parado na mesma posição e adote uma alimentação equilibrada para controlar o peso. Elevar as pernas ao final do dia e usar meias de compressão em situações específicas, como viagens longas, também ajudam a melhorar a circulação.
Se notar algum sinal ou sentir desconforto persistente, procure orientação médica. O diagnóstico precoce é essencial para evitar problemas mais sérios e garantir a saúde das suas pernas!
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Dr. Rodrigo Merguizo
CRM: 151593 | RQE: 78411
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